tag:,2010:/5 2010-07-12T07:41:18Z 恋愛依存症の詳細と克服方法をお伝えします Movable Type 3.33-ja tag:love-dependence.com,2008://5.201 2008-06-20T13:39:50Z 2008-06-20T14:37:37Z

二つの不安が邪魔をして 私は自立できない彼との別れに見切りを付けられずにいました...

二つの不安が邪魔をして 私は自立できない彼との別れに見切りを付けられずにいました。 ・彼と別れたあと、自分がひとりになってしまうこと ・彼がいつか立派になって私を支えてくれると信じきっていたこと しかし、新しい彼に出会ってから この二つが別な形で解決されたんです。 当時の彼と別れても 新しい恋人と一緒になれる。 彼が立派になって･･･と願っていたが 新しい彼はもう既に立派に職を持っていた。 これで私の場合は、不安が一切消えてしまったんです。 更には、 新しい彼は、私と同じようなことを幼少期に体験していました。 私の心の欠格が何かを分かってくれたんです。 新しい彼との関係には 当時のような不安定さも、不健全さもなく 本当に幸せだと思えるようになりました。 ちなみにその新しい彼というのは 今の旦那です(笑) 私はこの克服経験から 『大事なのは人だ』と感じました。 人の心の欠格は、人にしか癒せないのです。 私のように、自分にぴったりの相手に1発でめぐり会え、 やり直せる･･･ということは確率的にも難しいことです。 誰にでも起こりえる話ではありません。 しかし 『心の問題』は人にしか助けられない問題です。 何も直ぐに新しい恋人を･･･ というわけではないんですね。 友人でも、家族でもいいんです。 誰か、自分のことをよく見てくれる、 真剣に付き合ってくれる人に頼ることです。 私はたまたま良い男性が現れたという偶然に 救われたに過ぎません。 人の心の欠格は 人の心が治していくのです! tag:love-dependence.com,2008://5.202 2008-06-20T14:36:27Z 2008-06-20T14:40:34Z

恋愛依存から脱却するには まず、自分に自信を持つことです。 何故自信が必要なのか...

恋愛依存から脱却するには まず、自分に自信を持つことです。 何故自信が必要なのか･･･というのは 『自分は立派な個人であり、自己管理のできる大人だ』 という確信を得るためでもあります。 恋愛依存に限らずとも 自分に自信を持てないという人は、かなりの数です。 私も以前はそうで 自分自身に価値を与える･･･という 人間として当たり前の自信を持てずにいました。 人間は、誰一人として価値の無い人は居ないのです。 生まれてきた意味や、存在意義というものを見失いがちな世の中ですが 人は必ず生きていくことに意味があります。 自信をつける策としては、様々なことが挙げられます。 女性特有のもので言えば ファッションやメイクを研究して外見を磨くことも良い策ですし 自分が少しでも得意だな、と思うことに熱中してみることも◎。 特別なことなどは何も要らないんです。 自分が今より少しでも充実していると思えるような生活を送る･･･ というだけのことでも、心の状態は向上します。 また、人と接することで 自分の価値を見出すこともできます。 様々な人と、自分を比較してみたって良いんです。 あの人より、私のほうがここが素晴らしい。 あの人より、私のほうがこれを頑張っている。 口に出してしまうと、批判を浴びますが 心の中でそう思って、自分の自信に繋げることは 決して悪いとは言えません。 自分をもっと愛すること 自分を好きになることで、人との関わりも充実します。 自分のことすら愛せない状態では 誰かと、素敵な愛情を育んでいくことは出来ないのです。 tag:love-dependence.com,2008://5.203 2008-06-20T14:39:33Z 2008-06-20T14:44:40Z

自分自身はどういう人間で どういう特徴・欠点・美点があるのかを探ってみましょう。...

自分自身はどういう人間で どういう特徴・欠点・美点があるのかを探ってみましょう。 自分の恋愛模様や、傾向をしっかり把握することで 自己像というのは明確になっていきます。 スポーツでも芸術でも音楽でも イメージトレーニングというものが大事です。 人間の心や動きも、イメージをすることが大事です。 私はこんな恋愛がしたい。 こんな結婚がしたい。 というような、簡単なイメージから初めていきましょう！ それが明確になったら そんな恋愛を実現させるには 私はどんな心で相手と接するのが良いのか？ 今までの私のどこが問題だったのか？ などを考えていくと、道筋が見えてきます。 これは心の問題ですので こう考えると、こういう結果になる･･･ という的確なアドバイスはできません。 しかし、イメージを掴むということは 自分の過去とこれからをつなげて考えることが大事です。 恋愛以外のことについても 自己イメージを明確にもつことで、視野や考えの幅が広がります。 特に若い世代の方は 自分自身についてよくよく考えることが無いという人も多いのです。 もちろん、アイデンティティの確立をする青年期は 自分自身について考えることもありますが 様々な外側からの事情によって、考えることから離れがちです。 自分自身という人間について イメージを膨らませ それに沿って考え方を定めていくことも必要です。 tag:love-dependence.com,2008://5.204 2008-06-20T14:43:41Z 2008-06-20T14:49:18Z

恋愛中、相手に没頭して 多大なる時間や価値を与えてしまうことを避けるためにも 熱...

恋愛中、相手に没頭して 多大なる時間や価値を与えてしまうことを避けるためにも 熱中できる趣味を持ってみることも良い方法です。 趣味を持って、積極的になることで 自分に自信が付くことも同時に期待できます。 趣味、と言えるものを持っていないという人が 最近ではかなり増えています。 私の場合、文章がとても好きでした。 読むことも書くことも、私にとって唯一の楽しみと言えます。 私の書く文章など、日記のようなとりとめも無いものだったり 自己満足で終ってしまうようなものです。 しかし、その 『自己満足』は大きな鍵です！ 自分自身が 充実しているな、楽しいな、と思えることが一番なのです。 趣味と言うものは周りに認められるためのものではなく 自分が満足するためのことを指します。 趣味なんて得に無いという人、 無理やり作ってください！ よく『趣味と言えるほどのことでもない』 という人がいますよね？ それは誰が決めることでもなく 自分が好きだと思えることなのです。 休日の空いた時間に簡単なお菓子を作ることだって良いし 街に出たついでにデジカメで景色や物を簡単に撮ることだって 十分に楽しめる趣味です。 まずは、自分の生活を充実させることから始めましょう！ この『恋愛依存症』に大事なキーポイントとなるのは 自分自身です。 自分に何かご褒美を与えたり 自分が好きなことを好きなだけやるということ。 さり気ないことですが 誰にでも出来る、解決策のひとつですよ♪ tag:love-dependence.com,2008://5.218 2008-06-21T05:25:17Z 2008-06-21T05:28:18Z

恋愛依存症は、心の病の一種です。 人によって程度の差は大きく開きます。 自分の力...

恋愛依存症は、心の病の一種です。 人によって程度の差は大きく開きます。 自分の力や周囲の友人、家族との触れ合いなどを交え 趣味を持つことや自分自身について思考することで 解決できる場合も多数あります。 しかし、心のトラウマや傷が非常に大きい場合や 恋愛依存特有の症状のドツボにはまってしまっている････ という場合は、カウンセリングという手段も残されています。 恋愛依存は、幼少期の体験からくるものなので 他の精神的な病を併発する恐れがあります。 重度の場合は、カウンセリングを受けることが 一番早い克服法だという声も少なくありません。 恋愛依存症は、病気としてまだまだ認識されていませんが 恋愛依存の専門のカウンセリングももちろんあります。 その他の精神の病を併発していれば それと一緒に癒していくことができると思います。 中には、ネットのメールでやりとりできるサービスなど ユーザーに負担をかけないような策をとっているところもあります。 何処かへ出向いてまで、カウンセリングを受けるということに対し すごく勇気の要ることだと感じる方も多いでしょう。 仕事などが忙しくて時間が無いという人にもおすすめです。 メールカウンセリングは、恋愛依存などのデリケートな問題にも 気軽に利用できるのではないでしょうか。 tag:love-dependence.com,2008://5.219 2008-06-21T05:27:23Z 2008-06-21T05:31:15Z

Ｑ.どの程度のことからを恋愛依存症だと判断すれば良いのですか？ Ａ.心の病気には...

Ｑ.どの程度のことからを恋愛依存症だと判断すれば良いのですか？ Ａ.心の病気には必ずしも『ここから』と明確に定められる 基準があるわけではありません。 そのため、ここまでなら恋愛依存ではない ここからは恋愛依存ですという回答は出来ません。 しかし、幼少期に親と離別していたり 家庭環境に悪い思い出があった人に 恋愛依存の症状がみられるとそれは是正することになります。 いくつかの診断基準というのは "女性の気になる『恋愛依存症』"に掲載しています。 ただ、特に女性には 誰にでも恋愛依存になる要素が少なからずあります。 決して診断基準などだけで決めずに 自分にとってプラスとなる恋愛が出来るような 心のメンテナンスは必要だと言えます。 tag:love-dependence.com,2008://5.220 2008-06-21T05:30:20Z 2008-06-21T05:34:21Z

Ｑ.親しい友人に恋愛依存症だと自覚している女の子がいます。 　恋愛に関しても様々...

Ｑ.親しい友人に恋愛依存症だと自覚している女の子がいます。 　恋愛に関しても様々な悩みを抱えているようなのですが 　恋人以外の人間関係も苦手だと言っています。 　　 　私に対しても、執拗に機嫌をとってきたりするのですが 　度が過ぎるために私が『そんなにしなくていいよ』と言うと 　顔色を変えて激怒したり･･･というように感情が不安定です。 　私自身彼女と付き合うことが負担になりつつあります。 　何故このようになるのでしょう？ 　私は彼女とどう接したら良いのでしょうか。 Ａ.恋愛依存症のお友達とのお付き合いということですね。 　 　恋愛依存症とは、解説の項目でも述べたとおり 　幼少期の体験が主な原因とされています。 　心の病気、特にパーソナリティ障害と呼ばれるものには 　幼少期の体験が元になって起こるものがあります。 　恋愛依存症と共に、境界性パーソナリティ障害を 　抱えているのでは？と思います。 　 　境界性パーソナリティ障害とは 　主な特徴について言うと、他者と自分の個々の境界線が分からず 　相手の心に進入しようとしたり、逆に拒否しようとしたりします。 　境界性パーソナリティ障害は 　幼少期に親との関係が不安定だったため 　他者とのちょうど良い距離感が保てないということなのです。 　 　これは恋愛依存の特徴と似ていますね。 　このように、他の心の病にも当てはまるため 　恋愛対象者だけでなく、友人との関係も不安定になってしまいます。 　 　この場合は、相談者さんとそのご友人の2人だけの関係ではなく 　さらに第3者を加えることで、バランスを保ちやすくなりますよ。 tag:love-dependence.com,2008://5.221 2008-06-21T05:33:25Z 2008-06-24T04:37:55Z

Ｑ.恋愛依存は、女性がなるものですか？男性はないのですか？ Ａ.もちろんあります...

Ｑ.恋愛依存は、女性がなるものですか？男性はないのですか？ Ａ.もちろんあります。 　　ただ、女性に多く見られる･･･というだけなのです。 　　今回このページは、『負け犬』にならないための 　　女性向け恋愛講座というような形で書いているだけです。 　　男性でももちろん、幼少期の体験などから 　　心の病気を引き起こします。 　　会社のストレスなどでうつ病にかかってしまう男性は増えています。 　　そして、恋愛依存症の男性も存在します。 　　 　　男性側も恋愛依存の傾向があり 　　女性側も恋愛依存、というケースだってあるんです。 　　この場合、お互いに束縛しあい、 　　べったりと依存しあってしまうため 　　自分たちの中から他の人たちを締め出してしまうなど･･･ 　　やはり、生活上での視野や行動範囲が 　　恋人の存在に時間やお金をかけるが故に狭まってしまいます。 tag:love-dependence.com,2008://5.222 2008-06-21T05:37:08Z 2010-01-20T07:49:55Z

Ｑ．恋愛依存症については分かったけど 　　一体健全な付き合いってどういうものなの...

Ｑ．恋愛依存症については分かったけど 　　一体健全な付き合いってどういうものなのでしょうか？ Ａ．健全な付き合いとは、お互いがお互いを尊重し 　　個人として存在できることにあると思います。 　　必要以上に相手を束縛したり 　　相手に要求や理想を求めすぎたり 　　自分を捨ててまで相手に尽くしたり･･･ 　　これは健全とはいえないですね。 　　恋愛依存などの場合 　　ポジティブとネガティブな激しい感情がそれぞれ浮き沈みし 　　感情の起伏が激しくなります。 　　しかしそれは、自分自身のただの感情なんです。 　　それを恋や愛だと勘違いしてしまっているというところが問題です。 　 　　ーお互いが『自尊心』を高め合い 　　また、お互いの良い点を尊重しあうことが大事です。ー tag:love-dependence.com,2008://5.238 2008-06-23T04:25:10Z 2008-06-24T04:39:10Z

Ｑ．いつもいつも、恋愛をしていると 　　私ばかりが疲れていて、大変な思いをしてし...

Ｑ．いつもいつも、恋愛をしていると 　　私ばかりが疲れていて、大変な思いをしてしまいます。 　　気がつくと、相手は自分に甘えるばかり･･･ 　　友達関係でも同じです。 　　特に気を使わなくても、気付くといつもそうなんです。 　　何故なのでしょう？どうしたら良いのでしょうか？ Ａ．責任感が強い、良い人でいなければ･･･という 　　固定観念がありませんか？ 　　このような思いを持っている人は 　　心に負担を抱えやすくなります。 　　例えば、幼い頃に厳しいしつけをされたり 　　学校の優秀な成績や習い事を強いられていたりする人は 　　『いい子でいなければ･･･』という思いが植えつけられます。 　　このような場合は、人のために自分を犠牲にしたり 　　ストレスを感じてまで人のために何かをしてしまうんですね。 　　 　　嫌なことはＮｏ、気が進まなければ断って良いのです。 　　自分の意思を尊重してみてください！ 　　自分はこうしたい、これは嫌だ･･･というのは 　　過度になりすぎなければ決して悪いこととは言えません。 　　人なら誰しもが持つ、意思です。 　　相手の問題は、相手の責任で 　　自分の問題は自分の責任。 　　あなたが全てを引き受ける必要はないんです。 　　恋愛でも、友達でも、同じですよ（＾＾） tag:love-dependence.com,2008://5.239 2008-06-23T04:27:20Z 2008-06-24T04:40:33Z

Ｑ．恋愛依存は、自分を犠牲にしてまで 　　相手に尽くすということですが、僕の彼女...

Ｑ．恋愛依存は、自分を犠牲にしてまで 　　相手に尽くすということですが、僕の彼女は逆です。 　　恋愛依存は、自分のために相手を犠牲にすることもありますか？ Ａ．あります。 　　もちろん、傾向としては自己評価が低いために 　　自分の優先順位を下げてしまうというものがあります。 　　そのため、相手＞自分という風になってしまうんです。 　　しかし、自他の区別が付けにくく 　　相手の立場と自分の立場の境界が分からない･･･と言う点で見ると 　　その逆もあり得ます。 　　自分さえ良ければ相手は同でもいい････ 　　これは双方のパターンがあると言えます。 　　強迫観念のように相手を愛してしまうことが問題なので 　　どちらにせよ、彼女には何らかの解決策を差し出し 　　支えになってあげて欲しいものと思います。 tag:love-dependence.com,2008://5.240 2008-06-23T04:29:30Z 2008-06-25T06:28:07Z

Ｑ．恋愛依存から発展する病気などはありますか？ Ａ．恋愛依存を抱える場合に気をつ...

Ｑ．恋愛依存から発展する病気などはありますか？ Ａ．恋愛依存を抱える場合に気をつけたいことは 　　その恋愛の辛さから逃れるために 　　他の物質的依存に走ってしまうことです。 　　 　　これを『クロスアディクション』と呼びます。 　　例えば、アルコールや喫煙、パチンコなどのギャンブルです。 　　これらの依存症は、恋愛依存と同じく 　　心の病気として扱われます。 　　 　　恋愛依存が重度に進み 　　生活する上での負担などが増えると 　　これらの物質的な依存症に発展する可能性があります。 　　また、共依存と呼ばれる『依存されることに依存する病気』 　　を抱える人に惹かれてしまうこともあります。 　　 　　自分が相手に依存し、必要不可欠と感じてくれることに 　　依存するのが共依存です。 　　このように、他の病気や病気を抱える人を巻き込んで 　　さらにドツボにはまってしまう危険性も十分あります。 tag:love-dependence.com,2008://5.241 2008-06-23T04:32:08Z 2008-06-23T04:35:58Z

恋愛依存症は、まだまだ誤解され 誤った解釈をされています。 相手をコロコロと変え...

恋愛依存症は、まだまだ誤解され 誤った解釈をされています。 相手をコロコロと変えることだとか 恋愛好き、恋多き人だ･･･などなど 非常に曖昧な認識をされています。 しかし、恋愛依存症は深刻な問題です。 人の心と言うのは 言葉では説明しきれない部分が殆どです。 ここで解説したことは、一般的な見解論であって これが全てとは言い切れません。 恋愛依存に限らず 心の問題は、まだまだ分からないことだらけなのです。 しかし、だからこそ危険が伴います。 人の心は、どんなことで どのように転ぶか分からないのです。 決して甘く見て、自分の心の問題を放置したり または心の問題を抱える人を突き放したり･･･ということは 避けて欲しいものです。 依存症というのは とても怖い病気の一つだといえます。 アルコールでも、パチンコでも、恋愛でも 一歩間違えば 心のバランスは崩れ、自殺などの最悪なケースに陥りかねないのです。 このようなことを踏まえ 恋愛依存症を含めた心の問題に、 きちんと向き合って欲しいと願っています。 tag:love-dependence.com,2008://5.242 2008-06-23T04:34:55Z 2009-06-02T05:33:50Z

何度も述べていますが 恋愛依存症は、病気です。 しかし、回復が十分に可能な病気で...

何度も述べていますが 恋愛依存症は、病気です。 しかし、回復が十分に可能な病気ですので 決して自暴自棄になったりしないで欲しいと感じています。 依存症で自殺へ追い込まれたケースは 実に多く存在します。 なけなしのお金をパチンコにつぎ込み 負けたら死のう･･･と考えて、実際にそうする人は 後を絶ちません。 アルコール依存症によって、家庭がばらばらになり 自分だけでなく、夫・妻・子供に 大きな心の傷を負わせてしまった人も少なくありません。 恋愛依存も同じです。 この人なしでは生きられない･･･という偏った思い込みから 別れ話の後に命を絶つケースも多いのです。 いつまでも辛い恋ばかりしていたくない･･･ いづれは幸せな家庭をもちたい･･･ いつも晴れ晴れとした心でいたい･･･ 願いは様々ですが、結論は同じです。 幸せになりたい！という願望は全ての人が持っています。 恋愛依存の人も、そうでない人も。 諦めずに、良い恋愛をして 幸せだと感じられる日が来ることを願っています。 私のこのメッセージが届けば嬉しいです。 tag:love-dependence.com,2009://5.1664 2009-09-16T06:00:05Z 2010-07-12T07:41:18Z

【最近、借金問題に関する相談メールが増えました】 こんにちは！サイト運営者の秋吉...

【最近、借金問題に関する相談メールが増えました】 こんにちは！サイト運営者の秋吉ひかるです 最近、借金問題に関する相談メールが増えました。。。 自分の容姿や性格に自信を持てず、 彼氏をお金で引き止めてしまい、それがエスカレートして。。。 というのが多いです 酷い場合は、何百万も借金してしまっているケースもありました そこで、そういった方には彼氏と別れることも勧めるのですが 同時に借金の整理を勧めています メールを見ていると借金のせいで、 情緒不安定になっている場合が多々あるからです そこで私が勧めているのは、借金の任意整理です （自己破産ではありません） これをやると、かなり高い確率で 利息をなくして、借金を大幅に減らすことが出来ます 任意整理は弁護士が行うのですが、 弁護士が介入することにより 取立てなどがあれば、直ちに止めさせることが出来ます また、任意整理手続きを行なうと、 『過払い金』が発生する確率が極めて高く、 逆にお金が戻って来るケースがあります ちなみに、過払い金については １０年前までさかのぼって請求することが可能な場合もあり、 今、借金している人はもちろんですが、 既に支払いが済んでいる人もこの過払い金の請求が可能なのです！ では、具体的にこの手続きをどう進めて行くのか？ですが、 まずは、先程言ったように任意整理は弁護士が行います ところが、いきなり弁護士に依頼するとなっても、 ・いくら費用が掛かるのか？ ・借金しているから依頼費用も払えないよ！ ・どういう弁護士に頼めばいいのか？？？ と不安なことばかりだと思います そこでおすすめなのが、 こちらの弁護士事務所への任意整理『無料相談』です！ 【弁護士法人アヴァンセ】（全国対応） （債務整理｜破産救済ドットコム） 私が、こういった案件の相談を受けると いつもここを教えています （利用者に評判を聞くと、非常に良心的だからです） そこは、ＨＰを見てもらうとわかるのですが、 一番下のフリーダイヤルの下に 『無料メール相談はこちらからもどうぞ』というボタンがあります サイト内の説明などを見られて、 『相談しよう！』と思われたら、ここからメール相談を行います 名前など基本情報を記入して相談してみましょう！ ここで注意なのですが、いきなり電話をかけても 先方も忙しいので、きちんと対応出来ないかもしれません なのでまずは、礼儀としてメールできちんと挨拶をして、 借金の額と借入先、月々の返済など状況をわかりやすく書いて、 先方からの連絡を待ちましょう！ 無料ですからね（＾＾）礼節を忘れずに。 たったこれだけのことで、あなたの借金が減る可能性があります！ また、既に支払い済みの方でも、１０年前までさかのぼって 『過払い金の請求』が出来る可能性があります！ このサイトへ来られて、このページをここまで読まれたのも 何かの巡り会わせかもしれません もし、借金問題で苦しいようであれば、 是非無料相談を利用してみましょう！ あなたが、借金から開放されることを願っております ※弁護士へ相談される場合は、 　公式サイト：【弁護士法人アヴァンセ】（全国対応）　をご覧ください サイト運営者：秋吉ひかる ]]>